7/21 プレミアム練習会メニューのお知らせ
【クローズアウトからのボールマンディフェンス】
日時:7月21日(日)16:00〜
場所:品川区立宮前小学校
コーチ:黒澤健太
より良いマンツーマンディフェンスというのは、ボールを持っている選手を1人が守るのでなく、たとえ抜かれても他のディフェンスがカバーできるポジション(ヘルプポジション)を取ることで、チームで鉄壁のディフェンスを展開することができます。
そのためには、自分のマークする相手(マークマン)がボールを持っていない(オフボール)状態の時には、マークマンからある程度距離を離しておく必要があります。
ただし、そのせいでマークマンに簡単にシュートを打たせてしまっては本末転倒。
自分のマークマンにボールが渡った時には、すぐにプレッシャーをかけられる状態を作らなければなりません。
シュートを打たせないためにダッシュで間合いを詰めながら、同時にドリブルで抜かれないようにする。
そんな事できるわけが・・・と思ったあなた!
それをするためのテクニックがあるんです。
それこそが『クローズアウト』。
今回は、クローズアウトを成功させるための要素、
・スタートのタイミング。
・相手にシュートを打たせないようなプレッシャーをかけつつ、ドリブルでも抜かせないためのステップ、スタンス、ハンドアクション、ボイス。
・クローズアウトが成功した後、そのままスムーズにディフェンスに移行する方法。
について、ディフェンスのスペシャリストである健太コーチが丁寧にレクチャーします。
この技術を習得することによって、自分のマークマンに対して必要最低限のカバーをしながら、思い切って仲間のカバーに行く事ができるので、より層の厚いディフェンスを展開できるようになります。
クローズアウトを身につけて、仲間から頼られるディフェンダーになりましょう!



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